פאַרשידענע וועגן צו לענגטאַן וויעס

לאַנג און דיק וויעס זענען וואָס יעדער מיידל וויל.עטלעכע מענטשן זענען געבוירן מיט אַ פּאָר פון לאַנג וויעס.זיי טאָן ניט האָבן צו זאָרג וועגן וויעס.עס ניט בלויז אַפעקץ זייער אויסזען, אָבער אויך ברענגט זיך-ינפעריאָריטי צו זיך, אַזוי זיי וועלן טוישן זייער וויעס דורך דעם טאָג נאָך מאָרגן.פּראָסט מעטהאָדס צו וואַקסן וויעס זענען: וואַסעלינע, טיי, וויטאַמין E און מאַסלינע ייל און אנדערע סאַבסטאַנסיז זענען סמירד אויף די וויעס, און לאַנג-טערמין פּערסיסטאַנס קענען מאַכן וויעס וואַקסן.אין דער זעלביקער צייט, פאַלש וויעס קענען אויך זיין וואָרן גלייַך אָדער דורך וויעס ימפּלאַנט כירורגיע צו דערגרייכן מער און טיקער וויעס.איצט לאָזן ס רעדן וועגן די פאַרשידענע וועגן צו פאַרלענגערן די נידעריקער וויעס.

1.דערגרייכן וויע פאַרלענגערונג דורך עטלעכע סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי וויטאַמין E, וואַסעלינע, יבערנאַכטיק טיי, מאַסלינע ייל, עטק.

1).וויטאַמין E: די שיינקייט ווירקונג פון וויטאַמין E איז געווען באקאנט צו אונדז, אָבער צי איר וויסן עס?עס אויך האט די ווירקונג פון מאכן וויעס וואַקסן.

ווי צו: דזשענטלי באַרשט וויטאַמין E אויף דיין לאַשיז יעדער נאַכט איידער איר גיין צו בעט.זיין אָפּגעהיט ניט צו באַרשט אויף די וואָרצל פון די וויעס און אויף די יילידז, אַנדערש עס קען פאַרשאַפן פעט פּאַרטיקאַלז.

2).וואַסעלינע: וואַסעלינע האט ניט בלויז די ווירקונג פון מאָיסטוריזינג די הויט, אָבער אויך קענען מאַכן די וויעס טיקער און שטארקער צו אַ זיכער מאָס.

מעטאָד: איידער איר גיין צו בעט יעדער נאַכט, נעמען וואַסעלינע מיט אַ וואַטע ווישער און דזשענטלי באַרשט עס אויף די וויעס.

3).יבערנאַכטיק טיי: די יבערנאַכטיק טיי כּולל מער טיי פּאָליפענאָלס, וואָס קענען העכערן די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס דורך די הויט, אַזוי עס קענען זיין געוויינט אין קאָמבינאַציע מיט וויטאַמין E אָדער וויטאַמין ב 5.

4).מאַסלינע ייל: מאַסלינע ייל איז ניט בלויז צומ עסן, אָבער אויך קענען וואַקסן וויעס!די וויטאַמינס און מינעראַלס עס כּולל זענען אַלע עפעקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס קענען העכערן די ריגראָוט פון וויעס.

מעטאָד: די זעלבע דאָוסאַדזש זאָל זיין קאַנטראָולד ווי וויטאַמין E, אַזוי נישט צו פאַרשאַפן פעט פּאַרטיקאַלז.

<פּ>2.עס קענען אויך זיין אַטשיווד דורך ווערינג פאַלש וויעס אָדער קינסטלעך פאַלש וויעס צו פאַבריק אויף נאַטירלעך וויעס.

1).ווערינג פאַלש וויעס, איר קענען קלייַבן די קאָראַספּאַנדינג פאַלש וויעס לויט די מיידל ס אייגן באדינגונגען און פּרעפֿערענצן.אַזאַ ווי 44400456_8000] קלאַסיש סטריפּ לאַשיז <ינטער 44004654_8000> קלאַסיש סטריפּ לאַשיז ווייסע וויעס.> ווייַס וויע יקסטענשאַנז,

די אויבן איז די "פאַרשידענע וועגן פון יקסטענדינג וויעס" פֿאַר איר.אויב איר זענט אויך דערשראקן מיט קורץ און שיטער וויעס, ביטע טאָן ניט זאָרג, מיר קענען סאָלווע דיין קאָפּדרייעניש פֿאַר איר.ווייַל מיר זענען אַ פאַכמאַן